Am preluat de la Ioan Nicut provocarea de a scrie 100 de lucruri care ma fac sa merg inainte. Recunosc, initial mi s-au parut cam multe, vreo 20-30 pareau mai OK, insa m-am trezit foarte curand implicata cu mult angajament in acest proces de a descoperi ce imi place mie in viata mea de zi cu zi, iar ideile parca nu se mai opreau. Subiectul m-a acaparat si am tot notat pe hartiute, in i-phone, in calculator. Un bun exercitiu de recunostinta, acum la sfarsit de an. Multumesc Ioane!
Iata pentru ce sunt recunoscatoare astazi:
1. pisicile – nu cred ca viata ar fi la fel fara pisicile din casa. In ultimii 25 de ani am avut o serie de pisici grozave, absolut grozave, care au ales sa ma insoteasca si sa isi imparta viata cu mine.
2. somnul – imi place sa dorm. E una din activitatile mele preferate, si daca tot dorm, imi place sa dorm bine.
3. oamenii apropiati mie – sunt grozavi, insotitori de nadejde in aceasta calatorie a vietii.
4. apa buna de baut – ma mentine intr-o stare energetica optima. Beau cca. 4 litri pe zi, ionizata, alcalina.
5. salteaua – ma simt binecuvantata sa am probabil cea mai buna saltea din Bucuresti – de cate ori ma intalnesc cu ea ii multumesc si ma simt recunoascatoare ca exista.
6. sauna – locul unde meditatia capata temperaturi inalte, gandurile isi iau vacanta si corpul invata sa isi poarte de grija pe dinauntru si pe dinafara.
7. uleiurile esentiale – elixiruri ale naturii menite sa ma binecuvanteze si sa ma conecteze rapid cu energii subtile, pe cale olfactiva, necenzurata. Au efect imediat. Prefer uleiurile bio de eucalipt, lavanda, bergamota, iar vara de menta.
8. coachingul – e o forma de interactiune “oameni pentru oameni” care ma onoreaza. Prezenta mea este de folos altui om, omenirii, mie. A asculta cu inima ce are un om sa spuna este probabil cea mai inalta forma de respect pe care il pot oferi.
9. discutiile cu sens – din care participantii ies ceva mai buni, ceva mai calzi, ceva mai intelepti decat erau inainte.
10. activitatile cu sens – din cele pe care atunci cand le fac, simt ca lumea asta devine un loc mai bun.
11. alintul – o forma de wellness interior, de a fi cu mine insami si de a ma simti bine. Atentie, poate fi molipsitoare!
12. hainele de calitate – senzatia aceea cand hainele sunt bune si imi vin bine. Ma imbraca cu adevarat.
13. pantofii comozi – nu stiu ce m-as face fara ei. Din cei cu care poti hoinari 18 ore pe zi iar seara esti inca incantat ca iti apartin. Cei pe care dimineata ii incalti cu recunostinta.
14. cloud- ul – accesul la documente (aproape) oriunde si oricand. Grozav!
15. iphone-ul – pe langa ca are un design foarte fain, tine loc de telefon, agenda, notes, email, carte, player, calendar, ceas. Uneori i se blocheaza butonul central insa isi revine dupa cateva ore.
16. laptopul – cu el am biroul meu mobil, accesibil (aproape) peste tot. Ferrari!
17. hartile – ador sa citesc harti. Cu toata tehnologia actuala, primul lucru pe care il fac cand ajung intr-un loc strain este sa caut o harta si sa ma orientez.
18. gps-ul – folosesc navigatorul si aproape intotdeauna m-a dus “de mana” la destinatie. Atunci cand nu a nimerit, l-am iertat, ca e si el o fiinta supusa greselii… mda, la 2 noaptea cand ma tot ducea in fata garajului unui om cand eu trebuia sa ajung la hotel cred ca nu aveam chiar atata compasiune pentru el, dar ne-am impacat si avem o relatie buna acum. Ah, si ultima calatorie in Spania, cu 2 navigatoare, dinte care nici unul nu avea harta Spaniei… Cu toate acestea, harta nu iese din discutie- se aplica si pct. 17.
19. masina – ma duce peste tot pe unde am nevoie, ma adaposteste de vremea rea, imi tine spatele drept si imi da iluzia ca conduc. Imi place senzatia de masina curata si perfect functionala.
20. imbratisarile – deliciul fizic si emotional al conexiunii profunde, nerostite, cu cei din jur (valabil doar pentru care agreeaza sa fie imbratisati). Am fost binecuvantata sa fiu hugger pentru o sala de 1200 de oameni, timp de trei zile – o experienta profund spirituala.
21. casa mea – e placuta, calda iarna si racoroasa vara, are culori naturale si un aer eclectic. Ii spunem “bedouin house”.
22. mentorii mei – oameni care mi-au aratat drumul sau alaturi de care am parcurs bucati de drum. Fiinte purtatoare ale Luminii. Multumesc!
23. ingerii mei – da, cred in ingeri. Sunt fiintele nevazute care ma ocrotesc. Multumesc!
24. plansul – e atat de bine sa plangi, apoi sa iti stergi lacrimile si sa vezi din nou soarele!
25. rasul – ador sa rad, cred ca ingerii mei se bat cu manutele pe burtici cand rad – este ca un masaj pentru ei!
26. dusul fierbinte – la mine o zi buna incepe cu un dus bun. Fierbinte.
27. buddy -exista o persoana cu care am un acord de sustinere reciproca. Din 2010 vorbim la telefon zilnic la aceeasi ora si ne sustinem reciproc practicile de buna-stare.
28. cosmeticele bio – pentru ca au grija de pielea mea intr-un mod delicat si natural.
29. mihai – pentru ca rastoarna cesti. Si cu fiecare ceasca rasturnata universul capata o noua forma de echilibru.
30. sincronicitatile – asa cum spune unul din mentorii mei, sincronicitatile sunt modalitatea prin care Dumnezeu alege sa ramana anonim.
31. dentistul meu – pentru ca ma ajuta sa am dinti frumosi si sanatosi.
32. deva premal si miten – pentru dragostea pe care si-o poarta si pentru felul in care au ales sa isi traiasca viata.
33. colegii – de coaching, de firma.
34. orhideele phalenopsis – delicate si frumoase. Am intotdeauna cel putin un exemplar la fereastra. Cel mai mare cadou pe care mi-l fac este atunci cand reinfloresc, este ca si cum imi onoreaza casa. Se bucura ca locuiesc cu noi.
35. cartile – da, prietenii mei fideli. Deja sunt cam multe- caut o modalitate de a sharui. Desi stiu ca nu suna prea ecologic, imi plac cele clasice, tiparite. Citesc si pe Kindle dar nu cu aceeasi placere.
36. librariile – ador librariile si mirosul de carte proaspat tiparita. Imi place sa stau in fotoliu in librarie si sa rasfoiesc carti. Libraria Eminescu de pe Academiei, Diverta. Pot petrece o zi intreaga la Waterstones pe Piccadilly Road.
37. netul – atunci cand functioneaza conexiunea, ma pune in legatura cu (aproape) orice informatie imi doresc. Uneori, imi aduce chiar la momentul potrivit, informatii despre care habar nu aveam ca exista.
38. emailul – nu stiu zau cum am supravietuit fara e-mail inainte ca acesta sa se inventeze.
39. viber-ul – pentru ca vorbesc la telefon fara sa platesc nimic.
40. starbucks – desi nu sunt o bautoare de cafea, Starbucks este un loc in care merg pentru placerea de a fi acolo, are o vibratie buna. Atmosfera faina, miros placut. Uneori beau un fresh sau rarissim un caffe – latte.
41. ceaiul de menta bio – ceaiul care imi place cu adevarat. Cald, dar nu fierbinte. Neindulcit. O cana mare.
42. terasa cu 1 masa si 2 scaune la starbucks-ul de pe Oxford Street, in Londra – oamenii iti trec literalmente prin fata ochilor. O multime de fete, de mimici, de culori, de ritmuri si viteze.
43. vremea insorita cu zapada, ger si cerul senin in muntii Harghitei iarna – o senzatie ca si cum natura este fericita, se simte bine. Grozav.
44. ochelarii de soare – nu stiu ce m-as face fara ei. Imi protejeaza ochii de lumina puternica si ma ajuta sa vad clar (sunt cu dioptrii).
45. salatele – felul meu favorit de mancare. Ador sa fac salate, ador sa mananc salate. Cat mai crude, cat mai sanatoase. Cu dressing din uleiuri bune si lamaie.
46. supa crema – consumata iarna e ca un balsam pentru corp. Imi place cea de broccoli si cea de avocado, cu nitel damf de usturoi.
47. ciorbitele – mmm, cele usor acrisoare. Ca fel unic de mancare intr-o dupa-amiaza de iarna.
48. mirosul de sarmale care fierb – mult mai bun decat gustul. Merge teribil inainte de Craciun.
49. mamicile de catei, pisici si alte animalute – ma impresioneaza grija, responsabilitatea si tandretea cu care mamicile de animalute isi ingrijesc puii. Uneori, au un surplus de iubire pe care il ofera puiutilor alora (vezi pisicuta care a adoptat 4 aricei).
50. peisajele marii egee – magnifice – imi incanta ochiul si sufletul. Cred ca intr-o viata anterioara am trait pe acolo. Daca nu, voi cere o repartitie pentru o viata viitoare. Sau sa vad ce se poate face acum…
51. siesta – odihna binemeritata de la pranz.
52. apelurile telefonice dezinteresate – e tare bine sa ma sune cineva doar ca sa ma intrebe ce mai fac.
53. ordinea – imi place ordinea. Imi place sa traiesc in ordine, sa fac ordine. Aparent paradoxal, am nevoie uneri sa fac o mare dezordine, ca sa ma pot bcura apoi de ordinea pe care o pot face.
54. cascadele si paraiele de munte – au un sunet care pe mine ma inspira. E o energie vie. Preferatul meu- paraul de la Plaiul Foii.
55. magazinele naturiste – au o atmosfera faina. Parca cumpar sanatate.
56. pietele -loc de reincarcare cu energie- energia pamantului si a muncii. Hrana pentru trup si spirit.
57. sandvisul cu peste – la piciorul podului peste Bosfor (Istanbul), o experienta periodica de echilibru (sandvisul se pregateste si se serveste de pe un vas cu un tangaj considerabil, din fericire se consuma pe mal).
58. mersul cu picioarele goale prin iarba – parca ma plimb prin gradinile raiului…
59. brazii de craciun – deopotriva sa ii privesc cat si sa ii impodobesc. Ah, si sunt mandra de brazii mei. Am vazut si cativa mai frumosi, dar nu multi…
60. renii – ma simt tare bine ca exista renii. Sunt niste fiinte tare dragute. Ajutoarele lui Mos Craciun.
61. vinul rosu bun – servit cum trebuie, degustat cum trebuie. Masi Costasera Amarone di Valpolicello, Masi Tomassi, Feteasca Neagra special reserve de la Halewood.
62. primavara – anotimpul meu preferat. Totul se trezeste la viata, parca e un nou inceput. Are un aer misterios, nu stii ce va dezvalui pe masura ce se incalzeste afara.
63. lampile din sare – de Himalaya – cea mai placuta lumina din cate cunosc eu.
64. lumina lumanarilor – confera serilor speciale o atmosfera magica.
65. valsul – imi place sa ascult vals, sa dansez vals, sa privesc oameni dansand vals. Dunarea albastra, Second Valz… cred ca este niscai sange austro-ungar care imi curge prin vene…
66. compay segundo – muzica de viata buna, exemplu de cariera inceputa mult dupa ce altii ies la pensie, bucuria de a face ce iti place… ii admir pe oamenii astia si ii ascult cu maxima placere.
67. rumi – intelepciune in cuvine putine. Iar cand simt nevoia sa ascult mai degraba decat sa citesc, Coleman Barks e fantastic.
68. ciocolata – din cea buuuna. Mananc foarte rar, insa cu multa placere.
69. retreat-urile – evenimente unde am timpul si linistea de a ma intalni mult mai profund cu mine insami decat in viata de zi cu zi.
70. smoothies – din fructe sau legume proaspete. Delicioase si hranitoare. Un mod excelent de a incepe ziua. Si de a o continua, uneori.
71. citatele inspirationale – intelepciune condensata. Uneori nu are rost sa reinventam roata, ei au spus-o mai bine. Si au inceput devreme, in antichitate…
72. zapada proaspata – alba, asezata, care scartaie sub talpi. Senzatia de curat imaculat care o insoteste.
73. zorba grecul – filozofie si pofta de viata.
74. pasta de dinti – o inventie grozava. Ma intreb cum de mi-a venit in minte abia pe locul 74.
75. peer- grupurile – grupurile de oameni cu aceleasi preocupari si interse cu care ma intalnesc din cand in cand. Experiente inaltatoare de a impartasi lucruri care conteaza cu adevarat.
76. oude gracht – viata pare mai frumoasa la o terasa pe malul canalului Oude Gracht in Utrecht (Olanda). Vara, e o atmosfera pe care nu am trait-o nicaieri altundeva. Singurul loc unde flasneta suna bine si se potriveste cu ambientul. Mai trece cate un domn cu barca cantand Summer Time la saxofon. Una din reprezentarile pentru “the good life”.
77. kew gardens – gradinile botanice regale din Londra – primavara- un fel de rai pe pamant. Ah, si un loc unde experimentez din plin mersul desculta prin iarba.
78. milli park – un colt de rai intr-o rezervatie naturala pe malul Marii Egee, in Turcia (in dreptul insulei Samos).
79. departure lounges in aeroporturi – de obicei locuri foarte luminoase. Oameni de toate felurile. Ma simt inspirata, ma descalt si scriu (pe laptop). Amanarile de zboruri mi-au adus experiente foarte interesante in aceste lounge-uri.
80. calatoriile – da, imi place sa calatoresc, imi place sa fac bagaje- din ce in ce mai minimaliste, sa cercetez si sa descopar locuri noi, sa ma cazez la hotel, sa ma plimb pe strazi pe care nu le cunosc.
81. esarfele – culorile vietii intr-un petec de matase. Am o intreaga colectie, cred ca ar trebui sa le port mai des.
82. salul meu din lana de iak – e o piesa cu o viata a ei. Parca are suflet. Am dormit invelita in el cand nu mi se inchidea fereastra la un hotel, iarna, in Londra, si parca am dormit in puf.
83. faptele bune – ma impresioneaza foarte tare faptele bune.
84. oamenii curati – cu ei ar fi trebuit sa incep. Curati la suflet, curati la trup. Curati in cuget si in simtire. Impecabili si neintinati.
85. Robert Dilts – cu mesajul sau “hear your calling”, sau sincronicitati care schimba vieti.
86. Steve Nobel – un model de viata, un suflet pe acelasi drum, cu cativa pasi inainte…
87. speed walking in parc – modalitatea mea de a incheia o zi. 6…9 km. in parcul Tineretului, in jurul lacului, cu viteza mare. Nu mi-a placut niciodata sa alerg.
88. spatiile calde, iarna – cu o temperatura placuta, de cca. 24 grade, dupa ce am umblat prin ger. Si cu un ceai de menta.
89. spatiile racoroase, vara – cu o temperatura placuta, tot de cca. 24 grade, dupa canicula de afara. Cu o limonada racoroasa, nu rece.
90. bocancii mei de munte – cu sustinere la glezne, cu talpa de vibram, cu membrane speciale pentru gestionarea umezelii. Accesoriul cel mai important intr-o excursie pe dealuri si vai.
91. somnicul de dupa-amiaza – atunci cand il practic. Ma trezesc inconjurata de ingeri, si reincep ziua dintr-un alt spatiu.
92. NLP-ul – pentru ca am invatat sa imi fac viata mai frumoasa si mai usoara. In plus, am cunoscut oameni minunati in aceasta calatorie, dornici si angajati si ei sa isi faca viata mai frumoasa.
93. pasarica din pomul din fata ferestrei, vara– ciripeste cu multa veselie, e fericita.
94. senzatia aceea ca totul e OK – ca sunt calauzita, ca are sens ceea ce fac. Hm, cu asta trebuia sa incep, inainte de pisici. Atunci cand am senzatia aceea (chiar si cand nu e TOTUL chiar OK- este OK asa cum este), inteleg intr-un mod profund rostul meu pe aceasta lume.
95. integritatea – “say what you mean and mean what you say” – o valoare de baza pentru mine.
96. caietele – ador sa scriu in caiete studentesti liniate, cu stiloul. Ador sa scriu de mana.
97. senzatia de conturi pline – sa nu fiu nevoita sa socotesc cand ma duc la shopping. Faina senzatie, as vrea sa o permanentizez, se manifesta doar din cand in cand.
98. listele – ma ajuta sa fac tot ce imi asum sa fac si uneori mai mult decat atat!
99. tabelele – cei care ma cunosc stiu deja ca (aproape) orice problema se poate rezolva cu ajutorul unui tabel bine conceput. O reclama inedita ar putea suna cam asa: “fac tabele custom-made pentru orice problema de viata”.
100. Ihaleakala Hew Len – dragul meu maestru. Mi-e dor de tine. Multumesc, te iubesc, te rog sa ma ierti pentru tot ce exista in mine.
… si, dupa cateva zile, seria a II-a:
101. Venetia – da, odata la aprox. 2 ani ma reintorc cu drag in acest oras-monument. E ca o calatorie rituala, ma reconectez cu partea mea burgehzo-romantica.
102. spa-urile – apa termala, masaj, hrana sanatoasa, docle far niente.
103. concertul de Anul Nou al Filarmonicii din Viena – muzica, sala, florile, oamenii, baletul, civilizatia cu vechime in atitudinile celor implicati.
104. Susan Boyle – pentru autenticitatea si tenacitatea sa.
105. Andre Rieu si orchestra sa – pentru ca au redat muzica “grea” publicului larg. Pentru bucuria pe care o ofera sufletelor care ii asculta. Lumea va deveni un loc mai bun pe masura ce mai multi oameni isi vor da voie sa cante si sa danseze!
106. orhideele Phalenopsis – gingase, delicate, superbe.
100 de motive care ma duc inainte
